120斤“多肉翘臀女神”晒游客照、意外走红这腰臀比酸了酸了…
120斤“多肉翘臀女神”晒游客照、意外走红这腰臀比酸了酸了…
120斤“多肉翘臀女神”晒游客照、意外走红这腰臀比酸了酸了…,四川多肉植物,多肉植物银星,多肉黑梅健身撸铁后,才逐渐发现什么“好女不过百、瘦=美”诸如此类的说法,都是浮云;恰到好处的肉感,反倒能让身材曲线更加曼妙多姿、吸引力倍增;还特别健康耐看!
下面这个01年出生、今年20岁,来自辽宁的小姐姐(Vb:@是120斤的小王同学)就是个最典型的例子。
换作一般女生,如果体重“高”达120斤,大多都遮遮掩掩、不好意思告诉别人。小姐姐反倒毫不介意、大方公布!
再看她的身材,不仅没有一丝一毫臃肿,反倒凹凸有致、赏心悦目。紧致撩人的腰身,饱满浑圆的蜜桃臀,勾勒出异常吸睛、杀伤力爆棚的“极致腰臀比”!
身上每一寸肉都跟安了GPS定位一样,乖乖长在该长的地方;加之肤白貌美、颜值担当!不管身穿简约的健身服,还是惹火的包臀裙,都惊艳无比…称她为人间尤物、性感标杆,也毫不过分吧!
最近,一组随手po出的“游客打卡照”更意外吸引大量粉丝、点赞;让小姐姐人气飙升…
景美人更美,而不管走到哪儿、怎么拍,细腰翘臀的“极品微胖身材”永远是最夺人眼球的一道风景线!
实际上,从紧实的臀腿线条,挺拔的直角肩,透着力量感的背部线条,就不难看出小姐姐平时一定经常撸铁锻炼。这当然也是她塑造性感曲线、完美身材的“秘诀”所在!
从2019年走进健身房,起初也是因为被人嘲笑“胖”而尝试运动减肥,只单纯做有氧。
虽然体重有所下降,但身材体型看过去依旧没有大的起色,而且还特别枯燥无聊,让小姐姐毫无动力坚持下去…
为此她上网研究、向周围人请教,这才恍然大悟:原来力量训练,才是降低体脂、改善身材、塑造曲线的关键所在!
一步一个脚印地学习动作要领、寻找发力感,循序渐进地加大负重…从对撸铁一窍不通的零基础小白,慢慢开始练的得心应手。
每周维持3-5次的打卡频率,“臀腿训练”无疑是小姐姐特别关注、格外用心的——深蹲硬拉各种虐,痛并快乐着…每当看见镜子里日益饱满、性感迷人的臀型,就觉得一切都是值得的!
挥汗健身,享受慢慢变好的过程,也结识了不少志同道合的好姐妹。常常相约一起撸铁、分享经验、相互激励!
此外不光是撸铁,打拳、射击、柔术…各色各样的运动项目,小姐姐都积极尝试,而且练得有模有样!
最后,希望大家都能明白:塑造管理身材,不可能一蹴而就。将健身运动真正融入生活,朝着更优秀的自己靠近,每天都比昨天进步一点,就是最完美的一种状态,难道不是吗?
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财联社9月27日电,据瑞典当地媒体报道,瑞典警方正在调查与俄罗斯天然气管道泄漏事故有关的蓄意破坏行为。
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